Les livres de Hébert, Ariane

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  • Christophe, Lili et Beth ont de la chance ! Ils assistent à la dernière étape avant la mise en marche de Tom, le robot. Professeur doit programmer six émotions : la joie, la peur, la colère, le dégoût, la tristesse et l'amour. Les enfants préféreraient qu'on laisse de côté celles qui sont déplaisantes, mais le scientifique leur explique pourquoi elles sont essentielles. Votre enfant sait-il reconnaître et nommer ses émotions ? Comprend-il bien leur rôle ? Contrôle-t-il ses réactions ?

    Support : 
    Daisy audio
    Durée : 
    00h45
  • Quels sont les enjeux du TDA/H dans la vie des adultes qui en sont atteints ? D’où provient-il ? Comment peut-on en reconnaître les signes chez soi ou chez les autres ? Quelles répercussions ce trouble et ses manifestations ont-ils au quotidien ? Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !

    Support : 
    Daisy audio
    Genre : 
    Durée : 
    04h45
  • Vous avez du mal a gerer votre stress et votre anxiete? Alors ce livre est pour vous! Que sont le stress et l'anxiete? D'ou proviennent-ils, comment affectent-ils votre vie? Quels sont les facteurs qui vous rendent plus vulnerable? Vos reactions a ces emotions sont-elles normales? Decouvrez comment mettre en place des strategies preventives et determiner les ressources qui vous permettront de developper votre resistance.

    Support : 
    Daisy audio
    Genre : 
    Durée : 
    04h49